كيف اعمل على تفتيح بشرتي في مدة قصيرة، تصر الكثير من السيدات على تفتيح بشرتهم والحصول على بشرة فاتحة على عكس الطبيعي لهم، حيث تتعرض الكثير من الفتيات الى وجود مشاكل متعددة في بشرتهم ولذلك يلجاون الى البحث عن طرق ليتم حصولهم على بشرة موحدة ونظيفة وخالية من اي شوائب بالاضافة الى لونها الفاتح، حيث تتعرض البشرة الى مجموعة من العوامل التي تجعلها باهتة وسمراء ومنها تعرض البشرة الى الشمس بشكل مباشر و استخدام مستحضرات كيميائية او التعرض لتوتر واجهاد وارق، و في هذا المقال سوف نوضح لكم كيف اعمل على تفتيح بشرتي في مدة قصيرة.
كيف اعمل على تفتيح بشرتي في مدة قصيرة
يعمل الزبادي على توحيد لون البشرة والتخلص من البقع والتصبغ لكونه يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في الحصول على النتيجة المرجوة، والطريقة هي:
- نقوم باضافة ملعقة الى اثنتان من عسل النحل الى نصف كوب من الزبادي الطازج.
- نقوم بخلط الخليط ووضعه على الوجه والرقبة.
- نقوم بترك الخليط لمدة ثلث ساعة ونقوم بعدها بغسل الوجه بالماء الفاتر.
- نقوم بتكرار الماسك على الاقل مرتين في الاسبوع حتى نحصل على نتيجة رائعة.
الغذاء السليم للحصول على بشرة نقية
- يجب ان نقوم بتناول الفراولة حيث تحتوي على فيتامين سي الذي يتم استخدامه في صناعة كولاجين البشرة.
- يجب ان نقوم بتناول الافوكادو وهو مصدر دهون صحي للبشرة.
- يجب ان نكثر من تناول الليمون والذي يعطي نضارة واشراق للبشرة.
- يجب ان نتناول الجزر بكثرة حيث يحتوي على البيتا كاروتين التي تخفف من جفاف البشرة.
كيف اعمل على تفتيح بشرتي في مدة قصيرة، في نهاية المقال نكون قد وضحنا لكم كيف اعمل على تفتيح بشرتي في مدة قصيرة، و ايضا تم توضيح الغذاء السليم للحصول على بشرة نقية.
